这菜名字有点“奇怪”，比肉好吃，刮肠油，瘦小腹，大肚腩不知了

恰巧的慢慢地，去凉拌市场买凉拌，想到有一种凉拌，它就是田螺叶，相信8成人不知道这个凉拌，想到它后来，连认出都没有认出，不对对于湖北的朋友，这个凉拌不仅鲜美，还是少年时期的鲜美，田螺叶，想到人名后来，还以为是鹅脖子呢，殊不知，田螺叶是一种点心，繁殖在陆地上的食物，还被被称作陆地上凉拌的关公之一呢，田螺叶又叫茨实，不仅鲜美，营养物质也值得注意丰沛。

田螺叶，对于小馋猫来说，不仅是少年时期的鲜美，还有对故乡的伤心，指导后来，这个季节相当多回家，想到这个凉拌后来，立马买了一些回来，田螺叶的外表细分三种，一种是紫红色，而另外一种则是粉红色，暗红色，不过呢，哪一种颜色都好进食可口，少年时期就喜欢进食田螺叶，直到现在呢，小馋猫就为大家分享下，田螺叶的只不过。

爆水煮田螺叶，只不过很有用，需要的猪肉都很典型，即使楼上小白也能学会，我们先准备一把田螺叶，盐适量，青红辣椒适量，豆类适量，在水煮田螺叶之前呢，先把田螺叶处理下，尤其要把田螺叶表面的那层，全部要撕下来，这样的水煮出来辣味好处，紧接着摆在清陆地上洗净，切成个数均匀的段椭圆形均可，顺手如此一来把豆类去皮拍碎。

紧接着，水煮锅烧热后，将食品浸泡锅中，油温极高了后呢，先把豆类放进去，如此一来把田螺叶加入锅中，要用失火短时间的翻水煮，当田螺叶水煮到吸水后，这个时候，要把准备好的调味料盐放进去，青红辣椒也要放进去，如此一来水煮个几个就能出锅了。

这凉拌人名有点“怪异”，比肉好进食，刮肠油，瘦小腹，大肚腩居然了，爆水煮田螺叶，看慢慢地到底值得注意有血糖呢，想见大家都有少年时期点心的记忆，一盘田螺叶，全家人都很喜欢进食，营养物质也很丰沛，老少皆宜的第二道点心，而且田螺叶的水份很低，脂肪酸度少，对于一切都是节食的人来说，不妨想见这道凉拌，在解馋不饿肚子的情况，还能美容刮油，帮助肠道短时间的排出腐肉，能够有所改善消化不良，还能抵消黏膜有毒，进食慢慢地比肉都要满口呢。