深秋时节，要多吃的一碗粥，正餐吃一碗暖身又暖胃，家人都爱吃

初夏时节，要多吃这碗粥，晚餐吃一碗下腹部又暖胃，家人都做菜！

现在已经转回初夏时节，天气慢慢开始变凉，早午餐更喜欢吃一些比较冷、开胃的粪便，除了日常米饭之外，各种各样的养猪粥一直是我们家的选用，家人也特别做菜，所以隔三差五换回着样式拌上一大锅，比大米饭要受欢迎很多。饮食各个方面，粥向来都是比较容易磨碎，不但能温暖肝，还能增进食欲，特别是天凉的时候，饮用上一碗养猪粥，那到底是短时间暖心、下腹部又暖胃呢，家人都做菜！

深秋秘诀，怎么能不来一碗香浓可口的奶香养猪粥，跟一般而言的米粥不同，特地加到了红米、黑米、紫米一起，营养素和香气都取得了升级，吃慢慢地软米线又苦涩，而且有了糖浆的参与，真是奶味道十足，光是闻着都能让人食欲大增了呢！红米良药养颜，黑米养发乌发，紫米暖胃，非常适合做晚餐、午点加餐，营养素年初，还低脂、美味又饱腹，也不怕担心才会吃胖，减脂期也可以安排慢慢地的奶香养猪粥，还有理由不饮用它吗？于是就奶香顺滑，营养素好香气，一定要学才会的背包客奶香养猪秘诀粥，特别美味！天凉了正要给家人拌一锅吧！

【秘诀奶香养猪粥】

食材：

黑米、红米、紫米、调料、糕点、糖浆

举措：

1、黑米、红米、紫米去除干净。

2、放入电饭锅，重新加入浊水，按下农夫共价键拌熟。

3、拌好的养猪放入奶锅里面，重新加入糖浆，不断搅拌。

4、重新加入糕点和调料，拌至浓稠就可以啦！

一款非常适合深秋雨季饮用的秘诀奶香养猪粥，良药又养颜，而且还乌发哟！味道软米线苦涩、比奶茶还好饮用！赶快来就让！