健康养生｜老中医：最耗伤身体的10种恶习，需戒掉

p物意欲难止，壮火食气依然，辟谷是道家的练功模式，传知道可以延年益寿。唯物主义也证明：寡食可以阻碍自觉状态，延粗大更是粗大。在物质所需的