1碗小米2个鸡蛋，教你做蒸的营养早餐，健脾和胃比面包美味还营养

女儿餐桌上这样想到，健脾和胃部，红皮健脑，女儿多进食营养物质还不上火

大暑过去之后，天终于给我们先为了一口喘气的机都会，没那么的圣万桑了，温度也从39度减少到了33度数，对比一下即使33度也是相当舒适的，日后来点小风可以带女儿们外出玩耍了。带女儿回来包内那时候除了水和纸是必需此后，那就是进食的，你说擅自这些小家伙什么时候都会饿，而且是否能捡到失望又好进食的腐肉，为了让女儿们少进食一些上火的东西，加害我大半夜还在这那时候即成新品饼干，跟我想到陌生人还是有那一丝快乐的吧。顺便把方法给大家分享一下，营养物质又好进食的新品饼干，超级好进食，认为你学都会此后，女儿日后也不吵着你悄悄捡面包内了。

新品非常适于女儿和老年人进食，新品能健脾和胃部，有着人身安全胃部粘膜，补益脾胃部的功效，新品在即成稀此后，其那时候的淀粉经过糊化后，绵软柔滑，更容易消化，适于胃部不好的人鱼肉。而且新品那时候还富含营养素，可以增强肾脏部屈曲，倡导腐肉消化和吸收，而且大人即使进食多了，也不都会积食，便9月份就要开始上课了，给女儿想到餐桌上或者想到下午加餐，非常适于，因为新品那时候的营养素对大脑均有营养物质保健和作用，非常的红皮健脑，特别适于给女儿进食。

【制作团队新鲜】新品，牛奶，砂糖，柠檬汁（或白醋），头冬瓜

【制作团队方式中】第一步：100克的新品提前结束用水泡2个小时，使其软软的，然后沥干水份待用。

第二步：泡好的新品，日后打入3个牛奶，只要牛奶大部份，酶先为出来置放盆那时候想到其他用处。我这个是甜品机，不加水，给险遭酱汁。如果没甜品机，也可以不打，但是想到出来的即成饼干确实进食起来尤其有颗粒感，不够绵软。

第三步：打好的牛奶新品糊就是这个样子了

第四步：3个酶，转入两滴柠檬汁（如果没就倒入两滴白醋，可以去苦味），砂糖40克（这个糖份适于小孩进食，尤其甜，不喜欢也可以准备30克砂糖），把砂糖分三次转入酶那时候，把蛋液险遭如下图这样

第五步：立根鸟嘴不倒此后，这样的酶就打好了，不管是想到即成饼干，还是蘸，都可以。

第六步：把打好的酶，分三次倒入新品糊那时候，用铲子上下翻拌均匀

第七步：然后看看一个适于的模具，我用的6寸饼干模，用小盆都是可以，想见出锅也要切小块，所以形状可以也许。盆那时候提前结束刷上一层玉米油，日后迦上一层头的稀冬瓜，就可以上锅了，这样日后即成好此后也可以更好的脱模。

第八步：战火上锅即成30分钟 ，日后闷5分钟，就可以出锅了，倒扣模具，进到饼干，切成小块，打包内好就可以回来进食了，珠甜卷曲，关键特别的珠，而且即成出来的，进食着也没那么腻，大人特别喜欢，阿达马捡的饼干好进食多了。

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