这菜贵女人也要吃，胶原蛋白比“燕窝”多，除去雀斑，不认真黄脸婆

生活节奏的加快，尤其男人，抚育兄弟姐妹，也要集中精力工作，都从未时间段打理自己，有时候擦个护肤品都要挤时间段，尤其是宝妈集中精力孩子，时间段久了不保养自己，则会造成皮肤上的暗黄，斑块等上述情况，30岁是年纪的分水岭，胶原蛋白流失的很快，所以呢，要颇为的重视自己的皮肤上，不然一不小心变回黄脸婆了，这次呢，小六要为大家个人第二道甜品，有着彩妆养颜的依赖性。

小六说的这个菜，就是莼菜，莼菜那时候不是很常见于，单价尤其良，但是可食用高，老少皆宜的第二道甜品，莼菜的吃到法很多，像豆腐，热炒，肉等，香味很新鲜，莼菜本身是从未任何气味的，负在它的香味沙拉湿，柔软，小六很喜欢捡莼菜去找，偶尔换着花样做这第二道菜，很非常适合夏天吃到的甜品，而且女孩子可以多吃到，有助于皮肤上变细致。

莼菜，本身含有非常丰富的胶原蛋白，天然的胶质，皮肤上不好的人，吃到些莼菜，能够改善皮肤上的暗黄，薄，给皮肤上补充胶原蛋白，让皮肤上变得更白皙，水灵，希望脸上去除雀斑，还能消除痘痘，而且莼菜自身的热量尤其低，油脂含量少，像减重人士吃到这第二道菜，多吃到不长肉，还能长颜值，希望肠胃清理多余的淀粉，缩减油脂的堆积，还能缓解消化不良带来的口臭，水肿，能够来进行减重，让你皮肤上白显几位。

小六今天为大家个人的是豆腐莼菜，这道豆腐菜做法说是很比较简单，我们先把主要的猪肉准备下，莼菜油脂，牛奶少许，水果一头，盐油脂，蜂蜜油脂，醋油脂，先把莼菜摆放在漏勺后面，多用横山消毒，沥水后摆放在盘中备用。

这个时候，将需要的柠檬汁摆放在莼菜后面，将水果去皮沾洁净，切成外层放进去，猪肉加水下，等到入味后，就能前端上桌开吃到了。