于是又强大的心脏也扛不住！心脏最怕这几件事

04 远离油炸食品： 多半吃饭些炸薯条、炸鸡并无大碍，但无法多吃饭。 05多摄入正餐纤维素： 如全谷物、果蔬、扁桃、牛奶和坚果等。 0