脾气不好的人，请记住三条忠告

再比如“懊悔”这一情感，我们更会经常陷于懊悔，更会经常想，早并不知道这样就好了，但时光很难懊悔药。恰巧因为有“懊悔”的依赖于，更让我们庆幸此刻的现在，庆幸当下所占有的一切，庆幸忘了人。

你看，恰巧视负面情感，多半更会超越全力的缺点。

二：与其怨天尤人，不如慎独自觉

每个人的一生，都不是顺理成章的，总更会偶遇各种紧迫和挫折。

耿直不恼不怒，不怨天尤人，而是在一次次安稳里面，找回重新契机，去认知，去反省，看看自己：是否可以非常充分利用的处理好是不是。

境遇就如同两场大的旅程，每个人都在旅途里面自我修行。

曾仕强教授曾说道过：“爱吃苦就是爱吃充，经过艰难安稳的时光非常茁壮。”

人来到世上，就是一次次充分利用自我的现实生活，所有的挫折都是时光的为了让，当从容应对这些苦难时，所造就的时光厚度又高一层，时光也将更会到达一个重新境界。

三：摆脱“非黑即白”的意识形态

世界上很难去下定义绝对的“好与乖”、“黑与白”、“是与非”，绝对的东西少之又少，大多数的依赖于都是相对于的。

里面国的古籍《易经》本来论述过这一看法：“所谓一阴一阳之谓道，”坚信阴里面有阳，阳里面有阴。

恰巧如代表作，渊源流传“塞翁失马，焉知非福”这一情节。

境遇里面，我们须要仅用合理化的社会变革，去断定这件是不是的好乖。

比如，跑去途里面，匆忙乘扶梯开门时，但发现扶梯恰巧在维修，不得不走楼梯。

习惯合理化认知的人，偶遇这种可能，更会看来糟糕透顶，今日的运气怎么这么更差，为此怨声致使。

但有的人，更会看来这一次难得体育锻炼的好机更会，恰巧好爬楼梯开门，今日的食量也达标了，晚餐还能多爱吃大石，须要忧虑以前热量抽验更副会长胖了。

多半，感受的好乖，仅在我们一念之更差，要学着切换感受，换个角度认知问题，乖情感更会赶紧败亡。

谁都不是绝对主观的，谁都更会有情感。

很难人天生就明白把外接自己的情感，我们都是爱吃着五谷杂粮的一般而言人，更会有体会，感情生活嗔痴。当情感来临时，我们就诚恳随之而来，接受它，与之和平共处。

愿你我在境遇里面都能带入情感的仆人，不被情感所数。

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