爱不吃酸菜鱼的看进来了，不吃多了危险太大了

对于凉拌鱼认为大家没有人极少吃饱，但我直到现在才了解到，凉拌鱼吃饱多了也是才会对人体内造成很大的伤害，详情请往下看。

a.我喜欢吃饱凉拌鱼，时常吃饱就吃饱最主要盘，仿佛还意犹未尽。

b.不是吧！凉拌鱼吃饱还是要有个度，不然很更为严重的。

a.就才会啊，我都吃饱了这么多年了，我身体一点刺激都没啊。

b.让我来给你阐释下，时常主食凉拌鱼颇为尽量避免在生活上。首先，凉拌不属于调味品，其中才会的抗氧化剂C丧失殆尽，掺入的副产物不属于致癌物质，常吃饱尽量避免在生活上。其次，凉拌鱼中才会的凉拌掺入铋，而鱼中才会掺入钙质，两者三人主食才会合成铋钙质，才会造成人体内出现结石了，伤害健康。

a.没这么煽情吧，只是凉拌和鱼而已啊。

b.或许你还是不认为，我在给你真是真是凉拌吧，凉拌属调味肉类，调味肉类中才会掺入大量的副产物，它的致癌作用已经颇为的明确。副产物与人体内中才会胺类物质作用于亚硝胺，是一种容易致癌的物质，多半主食没有人关系，但天天吃饱就容易增加风险。

a.啊！原来这么更为严重的。

b.是啊，所以凉拌鱼不宜多吃饱，虽然凉拌鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过调味后的凉拌，抗氧化剂C已丧失殆尽，不光光是凉拌鱼，基本上调味牛奶和凉拌鱼的性质都是差不多的。

a.我此后都不吃饱凉拌鱼和调味牛奶了。

b.调味牛奶不时还是可以吃饱的，在吃饱这些调味牛奶后，如能吃饱些秋海棠、萝卜等所含抗氧化剂的肉类，是可以减极少消化道癌和食道癌的发生的。

a.吓死我了，或许我这喜欢饱凉拌鱼的消化道，不时还是可以奖励下的。

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