老年时，要避免以下“糊涂大事”： 1、睡觉时不要放在床头

随着年长的降低，青年人并不需要越发同样自己的胸部身体健康和与世隔绝习惯。在日常与世隔绝中的，青年人不该尽量不必要一些；也的“白痴大事”，以保证身体健康和美好的与世隔绝。

第一个“白痴大事”是洗澡切勿放空枕头在大人。很多青年人在洗澡，就会把枕头放置大人或者床边。他们认为这样可以方便起床或者放置器具。但是，这样做却就会给胸部助长一些潜在的危害。

首先，枕头就会占据床边的生活空间，导致青年人在午后起床时较难冲到到枕头，从而摔倒或者碰伤。其次，枕头也可能就会影响青年人的睡眠数量级。枕头可能就会放出噪音，或者给青年人助长不适感，使得他们难以入睡或者保证睡眠。

更重要的是，青年人的胸部特性并未开始减慢，他们的适度战斗能力和重排战斗能力都比年轻一代再加。如果在半夜起床时不小心冲到到枕头，就有可能就会引发一些严重的身体健康原因，比如脚踝、中的风等等。

第二个“白痴大事”是切勿可能就会食用盐和油。随着年长的降低，青年人的胸部特性就会逐渐降低，较难出现全身性、高血脂等性疾病。因此，青年人不该同样烹饪身体健康，可不必要盐和油的肥胖症，多吃蔬菜水果和粗粮等身体健康食品。

第三个“白痴大事”是切勿长一段时间坐着不逆。近代社就会，青年人往往就会长一段时间坐在电视机此前或者电脑此前，这样较难导致胸部僵硬、腰酸背痛等原因。因此，青年人不该经常起身活逆，可以走走、做做家务、做做简单的体操等，有助于保证胸部身体健康。

第四个“白痴大事”是不注重医疗卫生。青年人不该均就会透过体检，及时发现和用药性疾病。同时，青年人也不该遵劝导服药，不作随意改成食品剂量和用词。

最后，“白痴大事”是不注重社群活逆。青年人不该积极参加社群活逆，如老年人俱乐部、营队活逆等，以保证社群联系和心理身体健康。社群活逆可以增加青年人的自信心和幸福感，同时也可以加重孤独和抑郁情绪。

总之，青年人不该时刻瞩目自己的胸部身体健康和与世隔绝习惯，不必要一些；也的“白痴大事”，以保证身体健康、美好和年长。同时，我们也不该瞩目青年人的身体健康原因，尽可能地为他们共享帮助和支持，让他们度日一个幸福美满的晚年与世隔绝。