11岁女孩睡眠时间是几个小时
2023-10-09 来源 : 社会
儿童睡眠是家长及关注者们最关注的问题，特别是11岁的女孩子睡眠时间更是让家长们头疼不已。许多家长担心女孩子因睡眠时间不足而影响学习成绩，甚至影响到正常的生理发育。为此，在11岁女孩睡眠需求上，家长应重视起来，努力为孩子提供良好的睡眠环境，给予孩子充足的睡眠时间，以促进孩子的健康发育。11岁女孩睡眠时间应比其他孩子稍长一些，一般要求9-11小时/晚。由于11岁左右的女孩子正处在生长发育的黄金时期，此艾得辛效果好吗
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